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하루 5분 복습의 과학: 망각 곡선을 무너뜨리는 간격 반복 30일 실천법

배운 것의 70%가 하루 만에 사라지는 이유와, 하루 5분 간격 반복으로 30일 뒤 90%를 기억하는 구체적인 복습 습관 실천법을 과학적 근거와 함께 정리했다.

2026. 7. 16.